2010年06月19日

濃い味を求めて♪




風邪の具合が
ようやくよくなってきつつあります。

が、まだノドが痛かったり
イマイチ味覚がicon10

こんな時には
ガッツリ味の濃いめのものが
食べたくて

冷蔵庫の中のお掃除も兼ねて
朝食のお片付けのついでに
キーマカレーを作ってみましたicon28

具材の半分は
芯の近くで使い切れずに
グズグズになりかけていたキャベツ。

冷凍庫で小分けにされた挽肉たち。
使いかけの人参。
タマネギ。

いまいちアクセントがなかったので
水煮の大豆。
ニンニクも。

全部そこらにあるもので。

あとmikiさんのお知恵を拝借して
使いかけのトマトピューレを。
(mikiさんはトマトピューレじゃなかったけど)

やさしい味になったわ~花p

久々に炊いた
十五穀米はもちっとして美味しい。

ガラムマサラ、ナツメグ、
カルダモンなども入れて
いい感じにスパイシ~炎

もちろん
これだけで満足する
わたしのおなかではないっ力こぶ

もうワンクールいったよぶた

風邪が良くなるまで
あとひといき!!

27日にまたレースを控えているので
早くよくしなくちゃっ!!

ここんとこ全然走れてないし・・・
この分じゃ27日は練習不足だね、きっとicon11
  


Posted by あおい at 18:06Comments(4)おうちごはん☆