2011年02月20日
サクッと三春へ
今日の午前はマッタリ過ごして
撮りためた映画を観ながらウトウト～（笑）
していたら
自転車に乗らない？って
お誘い
うんうん、行く行くぅ～
午後から風がやんで寒さも一段落したみたい。
仕事前の顧問。
時間がそんなにないということで
２時間でサクッと帰ってこれるコースで
三春まで行ってきました。
三春ね
坂がね・・・
自転車慣れしてない最近。
「大丈夫かな～」なんて弱気なワタシ
いやいや頑張りましょう～
まず第一に美術館前の上り坂
そしてハーブガーデンまでの第二の坂
そのあとのダムまでの第三の坂。
顧問に引っ張ってもらって
何とか頑張って登ってダムに到着。
雲ひとつない真っ青な空が
とっても気持ちいい～
まだ寒いこの時期なのに
すっかりいい汗かいてます
路肩にはまだ雪が残っていて
日差しも手伝って
雪がまぶしいっっ
向こうの方には雪山がきれいに見えました。
上り坂の後の
風と空気はとってもおいしいね
予定通り約２時間でサクッと帰ってこれました。
こんな感じで走ってきたよ
↓↓↓
まだもう少し寒い日が続くと思うけど
早く春になってみんな走れる日が来るといいな～
桜の時期には
大渋滞の車の脇をスイスイ
みんなで行っちゃいましょう～
2011年02月06日
走ってきました～♪
こんにちは、あおいです
今日は何して過ごそう～
って考えてた昨日。パックスサイクルのキクちゃんからメール
「突然ですが、時間があったら
今日一緒にロードで走りませんか」
って。
うんうん、走る走るぅぅ～～
顧問もOKとのことで
キクちゃんとこの走る会に
初めて参加させていただきました
まさかこの寒い時期に
走ることができると思っていなかったから
青いビニールシートをかぶった
ロードをベランダから持ってきて
空気を入れて
ちょいときれいに拭き拭きして準備OK
寒がりのワタシは厚着して出かけましたが
走ると暑くなるのねぇ～
キクちゃんと顧問以外は知らない人ばかり。
ついていけるか心配だわっっ
ここんとこの運動不足に加え
3ヶ月ぶりの自転車ということもあって
はじめはみなさんについていけたものの
後半は登りで離される離されるぅ～
もう足がガクガクでしたっ
でもね、やっぱりワタシってSなんでしょうね・・・（笑）
置いていかれても辛くても鼻水出ても
コレが楽しいんですよねっっ
ローレルバレーの方まで行っておうちに帰ってきて
サイクルメーターをみたら56㎞。
3時間でこの距離を走ったと思えば
いいペースじゃな～い
なかなか一人ではこれだけ集中して走るなんて無理だけど
知らない人と一緒に走ると緊張感があって
集中できるし、なんだかいつもより頑張れちゃう感じ
また機会があったら参加したいと思います
そして帰ってきたら
予約して溜めておいたお風呂にゆっくりと浸かり
お風呂上がりはやっぱりコレでしょっっ
約2週間の禁酒生活を経て
アルコール解禁になった一本目。
う、う、う、うんま～～～い
バランスボールでストレッチをしながら
飲み干す一本目
そしてこれだけじゃすまなくて
久々飲んだ飲んだ～
気がついたら
コタツで倒れていましたとさっっ
暖かくなって
またみんなと一緒に走れるのが
楽しみになってきました～
JJみんなで書き込めるブログを
顧問が立ち上げてくれました
よかったらこちらもど～ぞ
↓↓↓
J.J. DIARY
